Leegte; de grote verbinder
Vandaag 1 maart valt Aswoensdag samen met Nationale Complimentendag.
Aswoensdag is de van oudsher Katholieke start van 40 dagen vasten; de dag na carnaval en de 40 dagen voor Pasen.
Als je wilt weten waarom deze woensdag Aswoensdag heet, kijk dan hier.
De vastentijd herinnert aan de 40 dagen die Jezus in de woestijn doorbracht zonder eten en drinken.
En Nationale Complimentendag….?
Dat is elk jaar op 1 maart!
Maar wat is nou de overeenkomst tussen die twee dagen? En wat kan je ermee?
Vasten is bewustworden?
Vasten kan tegenwoordig verschillende manieren inhouden, maar de kern is wel: geen dingen eten die er niet werkelijk toe doen als voeding voor je lichaam.
Daarmee kun je je bewust worden: hoe onbewust je geneigd bent om te gaan met eten, jezelf voeden, zorgen voor je lichaam en als hoogste goed misschien wel, hoe makkelijk je vergeet zorg te dragen voor je innerlijk, je ziel.
(Je kunt jezelf namelijk behalve met voeding ook volgooien met negatieve gedachten over jezelf, veel teveel computerspellen, geweld op tv of irritaties over van alles en nog wat en … vul maar in wat dat voor jou is)
Leeg worden
Tijdens het vasten maak je jezelf behalve leeg van overbodige voeding en ‘gewoonte-voer’ ook ‘leeg’ van gewoonten.
En wanneer je jezelf leeg maakt van alles wat ‘automatische piloot’ is, dan is de weg vrij om eens echt bij jeZelf uit te komen: daar waar het wél echt om gaat.
Als er geen afleiding is van snoep, overvloedig drinken en andere niet absoluut noodzakelijke dingen, kun je werkelijk geconfronteerd worden met JOU!
Je komt tot je kern!
En dan die complimenten
Hoe vaak geven we ze aan anderen?
Niet uit gewoonte “goed gedaan schat”, maar echt…bewust…gemeend, vanuit ons hart?!
De ander wéét toch wel dat je iets fijn vindt?
Ja maar hij was toch gisteren hartstikke irritant?
Is het echt nodig? Ze doet toch gewoon haar werk?
Ja jemig, dat doet ‘ie toch iedere dag!
Leegte, de grote verbinder.
Want dáár ligt de overlap met Aswoensdag; de start van de leegte van de vastentijd!
Een oprecht compliment vanuit je hart verlangt leegte.
Geen wirwar van gedachten en voorwaarden.
Je moet jezelf leeg maken van alle automatismen, overtuigingen en gedachten over die ander en rancunes over wat vanmorgen of gisteren gebeurde.
Leeg zijn.
Met een schone lei naar de ander kunnen kijken.
Die ander ECHT ZIEN en bereid zijn om het mooie, menselijke, kwetsbare, tedere, lieve en ‘net-als-ik-ben’ in die ander te zien!
En in jezelf te kunnen voelen hoe fijn het is om zelf een gemeend compliment te ontvangen.
Dat maakt namelijk dat je je werkelijk gezien en erkend voelt.
Wat je zelf graag wilt ontvangen; geef dat vooral ook aan een ander.
Hoe volwassen we ook zijn, dat vinden we allemaal heerlijk!!!
Dat is als een oase in een woestijn.
Tip: start vandaag eens met 40 dagen leeg worden van alles wat je in de weg staat om jezelf, je partner, je kind of wie dan ook een compliment te kunnen geven.
Gééf dat compliment dan! Niet alleen vandaag.
En kijk dan eens wat dat met jezelf doet.
Oh ja … complimenten gaan niet altijd zozeer over wat iemand doet, kan of produceert. Het meest heerlijke compliment om te krijgen, is te horen dat je gewenst bent om wie je bént!
Ik wens je een met plezier, complimenten en liefde gevulde 40-dagen-tijd.
Hoi ! Hartelijk bedankt voor deze geweldige blog.
Heel graag gedaan! Jeanette